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太阳烤得柏油路冒烟，老张趿拉着那双穿了五年的篮球鞋往家走，脚底板像踩在电饼铛上。

"这破鞋捂得脚都快发芽了！"他骂骂咧咧把鞋甩在楼道，邻居王婶瞅见直摇头："大热天穿这鞋，你是准备腌酸菜啊？"

这事儿得从运动鞋的祖宗说起。十九世纪英国佬发明胶底鞋那会儿，估计没琢磨透热带人民的心酸。现代运动鞋看着高科技，实际赶上三伏天就是个行走的蒸笼。运动医学教授李国庆拿热成像仪测过，午后两点穿跑鞋训练，鞋里温度能飙到45度，湿度直奔85%——比穿雨靴强点儿有限。郑州马拉松有个选手去年穿厚底鞋参赛，跑到一半脚趾甲盖都给闷脱落了，完赛区留的血脚印比冠军还显眼。

要说高跟鞋更是反人类设计。上海瑞金医院足踝外科的病例本上，十个拇外翻患者八个是穿高跟鞋折腾的。商场专柜小周天天踩着七厘米细高跟站柜台，有天突然发现自己大脚趾往二脚趾被窝里钻，疼得眼泪吧嗒吧嗒掉："这玩意儿好看是好看，穿久了脚指头都能打麻将！"

罗马凉鞋倒是给这帮遭罪的人指了条明路。考古队在庞贝古城挖出来的壁画上，角斗士就穿这玩意儿打仗。现在改良版的罗马鞋绑带能调节松紧，鞋底藏着缓震胶，北京朝阳公园晨跑大队的王大爷亲测有效："上回穿着它爬香山，那些穿专业登山鞋的小年轻都没撵上我！"体育科学研究所拿压力测试仪比过，罗马鞋前掌着地时缓冲效果比某些跑鞋还强15%。

芭蕾平底鞋的逆袭更魔幻。这原本是舞蹈室的装备，被巴黎时装周的设计师盯上后直接封神。广州体育学院搞过测试，穿普通板鞋做深蹲时足弓会塌，改穿带足弓垫的芭蕾鞋，膝盖压力立减三成。菜市场赵阿姨的亲身经历更绝："以前穿拖鞋买菜，回家脚底板像被容嬷嬷扎过针。换上闺女的芭蕾鞋，现在能追着缺斤少两的摊主跑半条街！"

人字拖这回可算扬眉吐气了。三亚海边的救生员老吴执勤都穿特制款，EVA发泡鞋底踩着像踩棉花，防滑纹路比拖拉机轮胎还深。去年台风天他穿着这鞋从浪里捞出来仨游客，事后记者采访，他拽着湿漉漉的人字拖咧嘴笑："比那些几千块的溯溪鞋都好使！"

健身房私教刘强见多了穿错鞋的冤种。有个姑娘穿着老爹鞋来跳健美操，结果课没上完就坐地上扒鞋："教练我脚好像中暑了！"现在他逢人就安利罗马鞋："跳尊巴转圈稳当，练核心时抓地力不比专业训练鞋差。"运动品测评博主"铁脚阿飞"做过暴力测试，把三款鞋绑在摩托车后轮狂飙五公里，结果人字拖的绑带比运动鞋鞋带还耐造。